Perbanyak Aktivitas Gerak, Cegah Penyakit Tidak Menular
triggernetmedia.com - Seiring kemajuan ilmu dan teknologi, banyak sekali kemudahan yang menyebabkan seseorang kurang beraktivitas. Kurangnya beraktivitas fisik merupakan salah ...
Read more
Tag: # UPT RSUD Kota Pontianak
Kenali Indeks Glikemik Bahan Makanan, Cegah Kenaikan Gula Darah
triggernetmedia.com - Indeks Glikemik (IG) adalah indikator seberapa cepat makanan yang mengandung karbohidrat mempengaruhi kenaikan gula darah dalam tubuh. Makanan ...
Read more
Pentingnya Olahraga Bagi Lansia
triggernetmedia.com - Menentukan olahraga atau aktivitas fisik untuk lanjut usia (lansia) tidak dapat disamakan dengan olahraga muda-mudi. Sebagian besar orang ...
Read more
