Tag: minum susu

triggernetmedia.com - Susu adalah zat yang kompleks karena mengandung berbagai nutrisi. Selain mengandung protein esensial dan asam amino, susu juga mengandung ...

triggernetmedia.com - Tidak cuma saat sarapan, minum susu rupanya juga memiliki manfaat jika dilakukan sebelum tidur loh. Hal ini disebabkan oleh kandungan tritofan pada susu dan produk ...