triggernetmedia.com – Pemain-pemain Timnas Indonesia dibuat kelelahan oleh Pelatih Fisik, Lee Jae-hong karena materi latihan yang diberikannya. Egy Maulana Vikri dan kawan-kawan dipaksa melawan lelah ketika sedang berlatih.
Momentum itu terjadi ketika tim Merah Putih latihan gym di fitness center JA (Jebel Ali) Resorts and Hotels, Dubai, Uni Emirat Arab (UEA), Jumat (21/5/2021). Adapun materi latihan yang diberikan adalah angkat beban dan menarik beban (pull up dan pull down).
Sebelum memulai latihan, tim dibagi menjadi dua grup. Mereka semua akan menjalani tiga sesi di setiap latihannya (tiga sesi pull up, dan tiga sesi pull down).
Kemudian, skuat Garuda diharuskan melakukan senam pemanasan dan aerobik, sebelum masuk ruangan fitness. Melihat para pemain berlatih dengan serius, Lee mengatakan salut atas usaha dari pemain meski banyak yang kelelahan.
“Meski mereka kelelahan, namun saya apresiasi usaha dari mereka untuk bisa menuntaskan tugas yang diberikan. Ini baru awal, ada beberapa pemain yang bisa melakukannya dengan baik dan usaha untuk terus menembus batas-batas kemampuan diri mereka,” kata Lee dikutip dari laman resmi PSSI.
Terakhir, Lee merencanakan latihan semacam ini akan dia berikan selama dua hari ke depan. Juru taktik asal Korea Selatan itu berharap kemampuan pemain bisa meningkat dengan cepat.
“Rencananya begitu. Saya harapkan mereka bisa terus mencapai kemampuam maksimalnya. Karena saya melihat adanya potensi dari para pemain,” tutupnya.
Latihan tidak hanya berlangsung pagi. Para pemain melanjutkan latihan sore hari di lapangan, di bawah arahan pelatih kepala Shin Tae-yong.
Adapun keberadaan Timnas Indonesia di Dubai untuk menghadapi Kualifikasi Piala Dunia 2022 zona Asia. Indonesia akan melawan Thailand pada 3 Juni, lalu Vietnam 7 Juni, dan terakhir UEA pada 11 Juni 2021.
Sebelum itu ada dua laga uji tanding melawan Afghanistan (25/5/2021) dan Oman empat hari setelahnya. TC di Dubai ini skuat Garuda berkekuatan 28 pemain.
Sumber : Suara.com
About Author
